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我遵照妈妈的措施去做


点击:88 作者:丽娅派善 日期:2021-02-19 14:14:38

  第1篇:拍浮(周记) 下昼,气象又闷又热,爸爸说要带我去拍浮。我喜出望外。在拍浮馆门口,爸爸给我买了一件新拍浮裤,便进了拍浮馆。 拍浮馆里的人真多,有白叟、有年青人,再有良多像我相通的小诤友。瞥见他们在水池里欢乐的拍浮,我作为不禁痒痒了。我很想赶快清爽一下,因此扑腾地跳了下去,立刻,我觉得冰冷冰冷的,把我适才身上的那股热气,带走得干干净净。 这时爸爸也来到水中,我学他的表情也往本身身上泼了泼水。爸爸初阶游了,他两手划水,双脚一蹬“嗖”的须臾像离弦的箭似的游走了,正在感想凉快的我,瞥见爸爸游走了,也不甘示弱,我又是自在泳,又是蛙泳,又是仰泳,像一条鱼儿似的在水中自在的拍浮。两个体竞争,可我老是追不上爸爸。 我游了5趟,就精疲力竭,脸涨的通红,说“累死我了,不游了,心脏跳得太快了,受不了。” 爸爸去说:“那你就在旁边等我,我再游5趟。” 我想:“10趟,下来要1000米,游这么远,不累死啊。” 过了不久,时辰到了,爸爸也游完了,我和爸爸去沐浴换衣服。 回家的路上,爸爸怡悦洋洋地对我说。“此刻,让你5米你都追不上我了。”我显得欠好意义,不敬佩地说:“想当年我让你10秒,你也不是没突出我嘛。” 此次拍浮让我理解了处事须要坚决,原来我已学了3年的拍浮,还多次受到教授的赞美,本身笃信照旧游的不错,可其后舍弃了,此刻游的比老爸慢。 因此我想此后做任何事都要首尾一贯,不肯怕苦怕累,不要做个两天网鱼,三天晒网的人。 温州广场路小学四年级:林子宁( 万景文学 ) --600字 第2篇:拍浮记 这日,我和母舅一同到白云天园林宾馆的拍浮池拍浮,听就业职员说这日刚换了水,特别洁净,咱们办妥拍浮卡,去换衣室换好衣服,就去拍浮池了! 拍浮池里的水清澄见底,然则很冷,咱们一下水的时辰很不符合,冻得直打震动,慢慢地,咱们就符合了,这日特别多人来拍浮,民众都不知在商酌什么,异常烦嚣。 我和母舅一同拍浮,但我感触母舅的拍浮技巧不如我,我和他比谁游得快,我能够说是“不费吹灰之力”母舅用的是自在泳,我用的是蛙泳,母舅还要我教他蛙泳呢!母舅很快就学会了,但举动太快,有些不和谐,我对蛙泳仍然算是一目了然了,我正在研习爸爸新教给我的“自在泳”。 有了或许有十五分钟,舅母提出要咱们竞争憋气的时辰长。我深呼吸了霎时,跟着舅母的一声初阶,咱们一同进入水里,捏着鼻子,身体浮在水面上,我在内心安静地数着:‘1、2、3、4……’20秒过去了,两边都没有一点儿动态,在快三十秒的时辰,哗的一声,母舅憋不住了,我还连续坚决。 拍浮是一种异常耗体力的运动,由于在水中浮力很大,因此双手双脚都要用很鼎力,总之,拍浮是一种百利而无一害的体育运动。( 万景文学 ) 这日,你游了吗? 广州花都新华云山中学月吉:邹创杰 --500字 第3篇:拍浮日记 昨天,咱们开欢快心的玩了一天,认为这日照旧云云玩,然则适得其反,这日-7月29日都是苦日子呀。结果若何回事,听我细细讲来…… 这日,咱们一换好衣服,预备像昨天相通高满意兴的就下水了,李师长却凶狠地把咱们叫了回来,还对咱们说:“天咱们先学好腿部举动,大片面时辰都在陆地上熟练,先做预备举动:跑、头部、腿部、肘部、腕部、腰部、臀部等各个部位的熟练。初阶,先跑三圈。”这一句话废除了咱们心中的一切念头,没门径,谁叫他是师长呢?唯有听其自然了。 做完预备举动,咱们仍然精疲力竭了,师长又让咱们坐在地上(脏死了!)说:“接下来咱们要熟练‘收’、‘翻’、‘蹬’、‘夹’、四个技巧重心。”先收,便是先把腿在地上放平(太脏了),然后猛的一收腿,连续翻,便是把收好的腿的脚尖朝两侧,挺单纯的,又要蹬了,把翻好的腿蹬出去就完事(^-^),把蹬出去的腿夹在一同就叫夹,但不肯放下,可吃力了(*_*晕了)! 终归能够下水了,但还要做,闭气、换水……照旧逃不掉! --500字 第4篇:拍浮 礼拜天,母舅带我到温泉拍浮馆去学拍浮。说真话,从家里启航到拍浮馆的路上,我心绪很担心,究竟我从没下过水,跟“旱鸭子”相通。 可听母舅说拍浮并不难,我来到拍浮池,看到了很多人在拍浮,有游蛙式的、仰式的、自在式的……真是烦嚣不凡,因此,我内心就不紧急了。我津津有味地换上拍浮装,蹦蹦跳跳地来到拍浮池,预备下水学拍浮。我先带着拍浮圈下了水,晒起了“太阳浴”,还哼着小曲,谁知母舅用意一推,把我推到了中央,我吓了一跳,幸好没掉进水里,母舅让我又回来,我好禁止易才“刨”到岸边。母舅先教我若何憋气,开始要吸一口吻憋住,然后再把头伸到水里去,再呼的一下吹口吻,吹完了再把头伸上来。再有把头伸上来之后,要把头甩一甩,把脸上的水甩洁净,然后再把眼睛睁开。我试了几遍后,便学会了。母舅又教我学仰泳,双手抱头,漂在水上,只展现脸来,不肯乱动,不然会掉下去。我试了试,结果掉了下去,幸而被母舅救了上来。最终学了蛙泳。 俗语说:“万事下手难。”我刚下水拍浮时,感触作为搭配不和谐,但游着游着就感触挺灵巧的。第一次学拍浮,我不光学会了拍浮的本事,并且磨炼了胆识。 月吉:张鲁阳 --500字 第5篇:拍浮 暑假的一天,气象特殊的燥热,在家里闷的透不外气来,吃两根冰糕都不肯解暑。于是我想起了拍浮,就与我的好诤友孙浩商定好下昼去水上乐土。 下昼,我跟好诤友孙浩到了水上乐土。一进水上乐土,立刻就就觉的很阴寒。拍浮池边的人就像下饺子相通,独特是小孩子们,咱们也燃眉之急地跳下水。带上拍浮镜真有点酷酷的感到。我纵情地与孙浩在水中游戏。孙浩总笃爱拉着我去最深处。一米八高呢!害我吓了个半死。是啊,幸会我会拍浮,否则我就惨了。可他是硬拽着游我过去的,结果我忘了若何游。“呀呀啊——”我哇哇大叫,他却在一旁看着我傻笑。我使足了吃奶的劲才游回浅区,刚游到一半。孙浩又用他的大粗手热烈地把我拽了回去。 “喂!杀人不过要偿命的啊!”我抓着边上的雕栏对他大吼大叫。他笑了起来。看我真动气了,他终归大发怜恤拉我回浅区。 总算在那里舒了一口吻。顿然一阵水花射向不知注重的我。“又是你,死猪头!看我若何给你来个‘水花十溅’!”说完,我也把孙浩泼得全身“水滴滴”,成了只落汤鸡。哈哈,终归报了我心头之恨。 原先拍浮是这么好玩呀,自此我要多来玩!假如没游过泳的朋泳,赶紧去体验一下拍浮的欢乐吧,否则会悔怨的。 河南省濮阳县城关镇东完小六年级:汤博铄 --500字 第6篇:拍浮 这日,气象不冷也不热,真是拍浮的好气象。妈妈带我去拍浮。 来到换衣室,我燃眉之急地换上妈妈给我买的一件簇新的泳衣,我穿上去真像一个时尚女郎,真把我给乐坏了。 换好衣服,我拉着妈妈直奔泳池,燃眉之急地跳进碧蓝的池水,妈妈怕我摔倒,急得直喊:“慢一点,慢一点,等等我。” 呀!水有点冷,我刚下水就直打喷嚏。于是,我紧紧贴住妈妈取暖。妈妈却说:“唯有在水中动起来才会和煦起来。”我耐不住妈妈的絮叨,一头扎进水里,预备拍浮。呀!一年不游,我连换气都不会了,脚也不会摆了,只扑腾了几米,仍然累得上气不接下气了,于是,我急促请问老妈。妈妈说只消游的时辰,脚抵住岸边往前蹬,获得一个向前的助推力,脚像田鸡相通划动,换气的时辰手往水中一概个“大桃子”,从而让脑袋浮出水面换气。她还独特指挥我拍浮时切切不肯用鼻子呼吸,必然要用嘴巴,不然容易呛水。 我遵循妈妈的方式去做,可也只可游5米就不可了。妈妈又告诉我,我游的时辰太紧急,减少一点体力消费得少少许,于是我轻松了良多,脚轻轻划动着,手压起了很多浪花,呵呵,终归提高了良多,在一旁的妈妈也鼓掌叫好。我兴味越来越足,游了一次又一次。 不知不觉中一小时过去了,不外我得益很大,由于我能够游10米了! 上海浦东新区周浦小学五年级:傅思渊 --500字 第7篇:拍浮 我特别笃爱拍浮,昨年暑假时,妈妈拗不外我,终归给我报了一个拍浮班。 拍浮班的人真多啊!换完衣服后,要用凉水冲一下身子,再进水池里。教授先领着咱们在岸上做拍浮时的举动。做了大约十五分钟后,教授让咱们下水池。教授说:“咱们先熟练憋气,在水池外先深吸一口吻,在水中出气。理解了吗?”咱们回复说:“理解了。”我一次又一次的熟练,在熟练了七八次后终归熟练了。教授走到我身旁,问;“你练会了吗?”“练会了。”“我看看做得若何样?”于是,我在水池外深吸里一口吻,然晚生到水里出气,一串气泡从嘴中冒出,教授看了,笑颜满面场所了颔首。我本身也洋洋自得。在练完憋气、拍浮样子后,就初阶熟练拍浮了。教授跳下水给咱们做了个树模,然后叫咱们游。我信念全体地跳下水,游了几下就沉下去了,喝了一大口加了消毒液的水,好禁止易才从水池中踮着脚爬上了岸。好几次都是云云。其后,我每天都起劲熟练。通过我锲而不舍的陶冶终归胜利了,不消再像以前相通,往往喝水、被呛了。此刻,我终归理解到了拍浮的得意! 从学拍浮的资历中,我懂得了无论做什么事都要付出忙碌,云云才智得益胜利的欢乐。 明山区尝试小学三年级:李沅峰 --500字 第8篇:拍浮 你游过泳吗?假如还没有的话,就来听一听我的拍浮的资历吧! 我来到拍浮馆,看到很多人如走路大凡容易地拍浮,我不禁生起了一丝嫉妒。我颤颤悠悠的下了水,冰冷的水显得有些深,我一步一个冷疆场踏着梯子走着,一边扶着隔墙,尽量找到一个进可“攻”,退可“逃”的地方。来到最终一个又矮又宽的楼梯眼前,我深吸一口吻,戴上眼镜,带着拍浮圈,一跳,跃进了拍浮池,水飞到我的脸上,我认为我沉到了水底,差点没喊救命。 水冰冰冷凉的,固然降了少许夏季的炎夏,可却在我的心中蒙了一层令人发毛了鸡皮疙瘩,使我打了个暗斗,出了一头盗汗。我手一划水,往前拍上一阵,挣扎一下;我的脚胡乱一阵猛蹬,啪啪啪地扭来打去,直愣愣地一张一合,身体挣扎地往前行进,游了一圈,我累得气喘吁吁。我清爽我务必带着拍浮圈才智拍浮,因此我又不带拍浮圈下水了,(儿童区)双手放在地上,让身体浮起来,然后双腿嚣张的上下拍打,练一会之后,在地上熟练收腿。翻脚,双腿火速向两侧蹬出、双腿夹回并拢伸直;手部画小圆圈。驾御了自此一个小时就到了!我还没试一下了,唉!下次在来吧! 好了,我的拍浮资历就讲完了,假如还相识一点儿的话,请看我的下一篇著作吧!再见! 五年级:啊好感触 --500字 第9篇:拍浮 本年夏季真热,火红的太阳挂在天空中,大马路上的人无精打采地走着,豆大的汗水流个继续。于是,我便邀约伙伴一同去拍浮,为本身降降温。 刚进入碧蓝色的拍浮池,咱们便燃眉之急地跳入水中,咱们似乎如深海中的鱼儿,自在悠闲、高枕无忧地在水中游来游去,快乐极了。困难有这么好的机缘,我便倡议民众一同打水仗,伙伴们爽利的招呼了。游戏方才初阶,伙伴们便对准了我,一齐向我泼水,让我的确的体验到了傣族一年一度泼水节的凉快和烦嚣。我就像一只机警的小兔,左一闪,右一躲,最终照旧躲不外他们对我的攻击,咱们玩得真满意,顿然,我脚下一滑,不知若何的进入了深水池的周围,全豹身子掉入了深水池中,我畏怯极了,奋力挣扎,拚命喧斗,感触无能为力,须臾喝了好几口水。幸好旁边的伙伴以迅雷不足掩耳之势拉起了我,不然,后果真不胜假想。我从新站立,想起适才尴尬的表情,真的感到本身有些好笑,但我再度兴起勇气,又插手了他们的队列。 不知不觉中,太阳仍然落山了,咱们只得恋恋不舍地脱节了拍浮池。回家的路上,我心想:拍浮的感到真好。只是在此指挥民众,必然要懂得拍浮的方式和本事,切切要贯注安详。 长沙市八一起小学五年级:李凯涛 --500字 第10篇:拍浮 同砚们,你们有去拍浮过吗?拍浮是体育中最好不外的项目了。 一天,我和母舅和我最好的同砚:姚鸿基,绰号:烤鸡、小鸡鸡,和他一同去西海湾拍浮馆拍浮,到了那里,就业职员都很有劲,宛如一分一秒都不肯松弛,我拿到了钥匙,就赶快地找钥匙上的号码:613,找到了613,就掀开了一个箱子,像保障柜相通,把袋子和衣服都放进了箱子里,拿出拍浮镜和拍浮裤,就跑到我往往游的地方。 到了那里,有各样各样的滑梯,滑梯下边有水,令人看了都百看不厌。往往游的地方有2样,1样水深2分米,1样水深1米3。我就先去1米3,1米3的滑梯唯有1个,然则谁人滑梯很长,滑梯的上面有5个突出来的东西,滑下去脚都有点疼。我兴起勇气,果敢地迈出了第一步,滑了下去,水溅到了我的身上,于是沉了下去,站起来的时辰,身子感到冷飕飕的,就想去最浅的那里游,我就挑中了一个曲曲折折的滑梯,滑下去的时辰都没有直接冲到水里,只是冲到了尾边,感到不是很爽,想去滑另外滑梯,一刹那,“砰”的一声,不清爽什么东西溅在我的头上,我仰面一看,上面有一个桶,还会挽救,再有一个水龙头,一但桶没水了,水龙头就会自愿开启。 过了一会,由于母舅要去接舅妈的因由,就去接舅妈了。这日的拍浮真是太爽利了。 福建福州晋安区晋江市永和镇重华中央小学六年级:姚明纪 --500字 第11篇:学拍浮 本年暑假,妈妈每天都带我去拍浮。我瞥见小诤友们在拍浮池里自在悠闲地游来游去,我异常敬慕。我想:我决不做旱鸭子,要争当拍浮老手,我要研习拍浮。 我和妈妈一来到泳池,就瞥见很多大人和小孩,男的、女的在拍浮池里拍浮和嬉闹,异常烦嚣。我恨不得赶快跳进拍浮池去,不过不可呀!我不会拍浮。 妈妈找了他的一个好诤友教我学拍浮,是位叔叔。他很严刻,他说:“我要去很多次才智学会拍浮。第一次学闭气和潜水,我一跳进拍浮池,水就进了鼻孔,鼻子酸酸的,有点畏怯,叔叔告诉我说:“怕水还能学拍浮?”我兴起勇气,闭气把头潜入水里,云云多次潜水,我很快就会了。第二次学打水和夹水,我练了又练,终归在叔叔的助手下,我学会了打水和夹水。第三次研习蛙泳,就像田鸡相通在水里游,不过我不会换气,只可闭一口吻游,游不远。第四次初阶学换气了,先站在水里,在水上吸一口吻,再把头潜入水里呼气来,不过一边游一边换气就难了,此次没有学会换气,下次我必然要学会,就云云坚决练下去,我有了很大的提高。 在这个得意的暑假里,我既学会了拍浮,又磨炼了我的身体和意志。全家人都很满意,都说我长大了! 安徽淮南八公山区淮南市八公山区第二小学三年级:陈梓毅 --500字 第12篇:去拍浮馆学拍浮记 盼愿已久的暑假终归来到了。我把书包、教材什么的都塞进了抽屉。正忙着,爸爸回来了。他一进门就笑着对我说:“暑假又到了,还记得你说过的话吗?”“什么话?”我熟视无睹地问。“你不是赌博说到小学结业还不会拍浮,就把名字倒写吗?”“急什么,暑假还没过。过几天,我拜表姐为师,准能学会。”我胸有成竹地回复。 这一天,我和表姐来到了拍浮馆拍浮池。拍浮池里人真多,民众精神奕奕,可我内心却直发呆。表姐瞟了我一眼,问:“畏怯了?”我不敬佩地说:“我才不呢。你不是说拍浮不难学吗?”“当然了,不外开始你得不怕苦才行。原来,任何事变都是云云的。”听了哥哥的话,我俏皮地伸伸舌头,心想,哥哥还挺像小师长哩。 到了池边,我硬着头皮下了池,哥哥让我收拢池边雕栏学“闷水”。我问:“水中能睁开眼吗?”“能。你先深吸一口吻,再把脸埋进水中,来,尝尝。”我皱着眉头犹疑着,闷到水里那该多难受呀。哥哥微微一笑:“我说你是个怯弱鬼吧!”我火了,高声说:“你别门缝里看人!瞧我的。”我深深地吸了一口吻,不管三七二十一,头一低,把脸埋进了水里。嘻,水宛如并不那么可骇了。我试着睁开眼,只见一片碧莹莹的水。我这才抬发端来,冲着哥哥说:“若何样?看看我这个‘怯弱鬼’!”“别满意得太早。接下来学打水。”哥哥让我还是收拢雕栏,用腿用力拍打水面。我只打了几下,就没力气了。哥哥就叫我安息安息。我想:“我得好好练呀,假使怕苦怕累,可要输给爸爸了。”于是,我把嘴一噘:“担心息,再练!”哥哥疼爱地拍拍我的肩膀,我俩一边说笑,一边连续熟练?? 半个月后,我拍浮很有提高,不光学会了“自在泳”,还学会了“蛙泳”。我怡悦地对爸爸说:“爸爸,你输了。”爸爸开阔地笑道:“有志者事竟成。你不怕苦,又有锐意,爸爸当然输了。”听了爸爸的话,我和哥哥都发出了会意的笑声。 六年级:谭民生 --750字 第13篇:拍浮记 这颗星星,是我最难忘的,由于它教了我若何学会拍浮,因此我要好好怜惜这颗星星。 那次下昼,爸爸带着我和弟弟去拍浮,我很欢快,由于我平素很少拍浮的,因此令我觉得得意。来到云云,咱们分头去换拍浮衣,换完之后就来到了拍浮池。走到水池旁,内心有点不安本分——紧急。我看到爸爸“扑通”的跳入水里,就心想:在水内里憋气,会不会很难受?回到这里时,又看到弟弟仍然拿着拍浮圈下水了,这是我又想:既然弟弟都敢,那我这个做姐姐没来由不下水的呀。我畏怯地拿起拍浮圈,手有些抖。我跳到水里,本还认为我会淹在水里,但就在仅仅的关头照旧拍浮圈表现了效力,把我浮在水面上。我想学会拍浮,因此我急赶快忙地拿走拍浮圈,学爸爸那样像田鸡相通的样子游。我照着田鸡在水里拍浮的表情游,但不幸的事来了,我掉进水里了,还吞了几口水,冲着鼻子,吓我半死。我有点担心心。 接着,我又瞥见少许哥哥姐姐想睡觉相通“躺”在水面,我真敬慕他们能有那么大的才力,这是我又想:看还不如试呢!我把拍浮圈放在水面,把头靠在拍浮圈里。呀!我做到了,我能够像那些哥哥姐姐相通“躺”在水面了。咦!我又看到一个大叔叔坐在拍浮圈上,我感触挺兴趣的,便是着做,挺单纯的,不消学就会了!就云云,我爱上了拍浮。 在我回想的天空中漂浮着许很多多的星星,但唯有这颗星星在我回想的天空中最难忘,也是最明灭的。 广东深圳南山区东湾小学五年级:谢艳艳 --600字 第14篇:拍浮记 本年暑假热得要命,我只好和爸爸到拍浮池去拍浮。到了拍浮池,我奔向浅水池,可刚迈开一步,就被爸爸叫住了:“走,去深水池”,“啊?”我讶异地叫作声。我认为戏水便是拍浮,拍浮便是戏水。若何非要去深水池呢?我正本便是旱鸭子,在报纸上往往看到有人在学拍浮时被淹死,这不得不让我打一个寒颤。固然我不肯意,但也不肯违背老爸的敕令呀!我来到深水池的边上,抓着扶手,一点一点地挪动身体,不清爽在这里做什么。爸爸对我说:“先熟练憋气”,我只好把头埋进水里,没想到头一入水,“咕嘟”一声,一大口水进了我的嘴里,又“咕嘟”一声,被我喝了下去。吓得我大张着嘴作为乱扑滕,。谁知我越慌张,反到又喝了口水。。。在爸爸的助手下,我急促爬上来了。太吓人了,我站起家来向浅水池跑去,想不学拍浮了,但照旧被爸爸押了回去。他说:“要学会拍浮,不要怕喝水。”这时辰我又想起“旱鸭子”这个雅号,脸立刻象火相通红相通烫。看着人家在水里自在的拍浮,咬咬牙,“拼了,大不了再喝几口水”。在爸爸的助手下,我降服了怕水的内心,徐徐学会了憋气,蹬腿,蛙泳。几世界来,我从游五米到十米,一点一点的,每次都能游更远少许。通过无间地熟练,我仍然不须要爸爸在身边陪着我拍浮了,由于,此刻我能游1000米远了。嘿嘿,当然,中央我要安息一下的。这个暑期,由于学会了拍浮,让我感触很用意义。它让我理解了一个原理:困苦是弹簧,你强它就弱,你弱它就强。 三年级:sccds2001 --600字 第15篇:拍浮记 这日,爸爸妈妈让我去学拍浮,我招呼了。 我全副武装:头戴一顶七色泳帽,一副黄白相间的泳镜,下身着方口小泳裤。 到了拍浮馆自此,我很激昂,急忙地做完了预备举动,银波泛动的泳池里已有一群人在学拍浮,外面气象很热,咱们都急着下水,谁知一到水里,只感触皮肤一阵寒战,“好冷啊!”我急促和民众挨近在一同,想来抱团取暖。 初阶学拍浮了,咱们戴上了泳镜,看着教授身轻如燕,技艺迅捷地游完了一个拍浮池的宽,咱们内心也痒痒的,锐意一游。 于是,我初阶琢磨着按师长教的方式去游,轮到我游了,我猛的一扑,只听见水从我头顶漫过的声响,接着,打腿,停下来一看,我游出了一丈多远,于是我感触拍浮没什么难度,接下来的几轮,我策动游得更远一点。 顿然,有一股无缘无故的气力将两股水注入我鼻子里,我内心觉得了亘古未有的无助,脑子里不要说一片白,由于他早已麻痹了,我伸手在水里乱摸,好禁止易愚弄水压的气力,才使本身站立起来,鼻子里全是水,都快没知觉了,我急促擤鼻涕,气管像被堵住了相通,唯有出来的气,没有能吸进的气,感到全豹头都僵住了,被冰住了相通。 过了长远,我才复原过来,教授告诉我,头不肯往上仰,云云容易呛水,我点了颔首,体现清爽的意义。于是,我按教授教的方式去练,竟然没有呛水。 水漫过我的头顶,徐徐的,我越游越快。不久,本身便能够像鱼相通在水中穿梭着,我游得越来越好了。我学会拍浮了。 这便是我的拍浮记。 我爱我的暑假。 六年级:居志昭 --550字 本文地方:

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